【レーシック情報チャンネル】レーシックで遠視の矯正も可能

【レーシック情報チャンネル】レーシックで遠視の矯正も可能



【レーシック情報チャンネル】レーシックで遠視の矯正も可能ブログ:09-1-2014


ビールは高カロリーな物が多いので、
ダイエット中はなるべく控えたほうがいいのですが、
ビールを我慢する事で、ストレスが溜まってしまったりするようなら、
上手にビールを飲みましょう。

ビールは全て脂肪になりそうなイメージがありますが、
ビールを飲んだときに肉体が熱くなるのは、
肉体が熱を作りだしているからなんだそうです。
その結果基礎代謝がアップし、カロリーが消費されやすいんですよね。

よく「ビール腹」という言葉を耳にしますが、
この原因の多くは、
おつまみや飲んだ後の炭水化物の摂取から来ているようです。

ビールを飲むことによって、
とくに糖質を元に脂肪を作る働きが活発になり、
そこでおつまみなどから糖質をとると、
普段より多く脂肪が蓄積されるんです。

なので、高カロリーのおつまみや、
飲んだ後の塩ラーメンやご飯は太るというわけです。

特に、よる遅くまで飲んで食べてすぐ寝るというのは、最悪なんです!
寝てる間は、さらに脂肪をためこむ働きがあるからです。

ものすごくビールを飲むのに、痩せている人をよく目にしますが、
その人たちの多くはおつまみをほとんど食べないからなんです。
ビールだけの摂取なら、基礎代謝がアップしているので
ほとんど消費されてしまうのですね。

さらに、低カロリーのビールの場合、
ビールのカロリーでは足りず、体脂肪も消費するからです。

でも、ビールの飲みすぎは肝臓のたんぱく質を削りとり、
肝臓を痛めてしまい、病気になる恐れもあります。
くれぐれも飲みすぎには注意しましょう。

ビールを飲む時は、
たんぱく質の多いおつまみを選ぶようにしましょう。

【レーシック情報チャンネル】レーシックで遠視の矯正も可能

【レーシック情報チャンネル】レーシックで遠視の矯正も可能

★メニュー

【レーシック情報チャンネル】レーシックで失明をしてしまう可能性
【レーシック情報チャンネル】老眼の悩みもレーシックにお任せ
【レーシック情報チャンネル】豊富な知識と経験のある医師を選ぶ
【レーシック情報チャンネル】レーシックの後遺症は一時的
【レーシック情報チャンネル】どの程度視力が回復するのでしょうか
【レーシック情報チャンネル】手術中に痛みを感じることはほぼ無い
【レーシック情報チャンネル】感染症にかかってしまわない為の配慮
【レーシック情報チャンネル】レーシック後の効果が安定する期間
【レーシック情報チャンネル】レーシックで遠視の矯正も可能
【レーシック情報チャンネル】片目だけのレーシック手術も出来る


ページ先頭 ページの先頭へ
トップに戻る トップに戻る
友達に教える 友達に教える
(C)断然納得のレーシック情報チャンネル