【レーシック情報チャンネル】レーシックの後遺症は一時的

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【レーシック情報チャンネル】レーシックの後遺症は一時的ブログ:14-10-2016


(´Å`)ノ【☆゚+.おはよう゚+.☆ 】

今日はなんとなく思った事を書きますね

おとといね、友達と行ったんだけど、
デンマーク旅行のパンフもらってきたよ♪

まだまだいつ行く!とはきめてないんだけどね。

プロ級ガリヤセセットとエアロビガールで順調に
10KG痩せて、最近は朝から肩コリ体操
しています♪

友達とエアロビクスにも行ってきたんだけど、
趣味が運動になってきています。

昔から体を動かすのは苦手ではないけど、ついつい
おにぎりとか食べたいと思うと、食べたいものを
食べるのに、動かない・・・。

我慢もストレスがたまるから、それならその分動けば良いと
思うようにしてる。


なんか最初は面倒・・・とか思ってたけど、ダイエットシェイク バナナ味は
美味しいし、意外に体が楽になったし、気分的にも違う。

最近、精神的に疲れている人って多いからね。

本当にストレス発散って大切だと思うようになりました。

明後日も千歳で友達と待ち合わせをしているけど、
仕事辞めちゃったんだって。

ケアマネージャーの勉強をするとか言ってたけど、仕事で疲れ切って
しまって転職を決めたみたい。

夜遅くでも仕事しているとかいう時とかあったし、
辞めるかどうかずっと悩んでいたから。

今は朝に起きて、雲ひとつない晴天だったら二度寝とか
気楽に過ごしているみたいだし。

気分よく過ごせるというのが一番だよね♪


考えこむ人とそうじゃない人と、色々いるけど、考えても
なるようにしかならないもんね。

明日はいい日だ。がんばろ~^^

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